La buccia d’arancia ha evidenti proprietà benefiche; i numerosi nutrienti di cui è ricca, come le fibre o le vitamine, sono un vero toccasana per la salute e apportano numerosi benefici:

• proprietà digestive, la buccia d’arancia è ricca di pectina, cioè di una fibra che aiuta a proteggere lo stomaco, per questo è particolarmente indicata per chi non riesce a digerire bene o per chi soffre di stitichezza o stipsi;
• proprietà antiossidanti, soprattutto la vitamina C e gli antiossidanti rendono l’arancia un vero toccasana per la salute, aiutando a rafforzare il sistema immunitario e a combattere i malanni di stagione come il raffreddore o il mal di gola;
• proprietà dimagranti, i nutrienti contenuti nella buccia d’arancia aiutano il metabolismo a funzionare correttamente e a mantenere stabile il peso corporeo assimilando la giusta quantità di grassi;
• proprietà cardiovascolari, la buccia d’arancia è ricca di flavonoidi che aiutano a mantenere stabili i livelli di colesterolo, a beneficio dell’intero sistema cardiovascolare.

Tuttavia, è assolutamente necessario scegliere arance coltivate in modo naturale, senza l’utilizzo di sostanze chimiche di sintesi come i pesticidi, che sono tossici e pericolosi per la salute, oltre che per l’ambiente.